Oto rozwiązanie które mi pomogło i ten problem usunęlo raz na zawsze.
Wszystkie informacje znajdziece pod tym linkiem.
http://www.crocko.com/628898F77FB3493FAD2AF96F73EB26C7/15000.docx
Powodzenia.
poniedziałek, 24 października 2011
wtorek, 14 czerwca 2011
A teraz rozwiązanie problemu wielu z was...
Jak powszechnie wiadomo zdrowe odżywianie kosztuje dlatego mam dla was cos specialnego. Sam z tego skożystałem i moj problem zniknąl w ciągu miesiąca.
Zapraszam do lektury bo naprawdę WARTO i WARTO i WARTO i JESZCZE RAZ WARTO poświęcić te 30 min. Doświadczyłem na własnej, że tak powiem skórze :)
TO NAPRAWDĘ DZIAŁA
Wpłacasz tylko 5 zł a możesz zarobić nawet 15 000 zł !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
System zaczerpnięty od znanego inwestora - Roberto T. Kiyosaki
Ta strona może zarobić dla Ciebie do 15 000 zł! Zamykając ją "wyrzucasz" 15 000 zł.
Przeczytaj tę stronę do końca a gwarantuje, że nie pożałujesz! Nie zmarnuj swojej szansy!
Nie przejmuj się, że tekst jest trochę długi! Warto przeczytać!
To nie żaden żart!
Nie wierzysz? To oczywiste, kto da 15 000 zł za nic? A jednak. Po pierwsze nie za nic, bo wkład wynosi 5 zł po drugie potrzebujesz troszkę pracy dosłownie 20 - 30 minut jednorazowo (np. dziś albo jutro!). Zarobisz jak każdy, kto bierze w tym udział ok. 15 000 zł w okrągły miesiąc! (ja dokładnie zarobiłem 25 435 zł w miesiąc bo poświęciłem 3 godzinki a nie 30 minut! Opłacało się.). Ten sposób wymyślił Roberto T. Kiyosaki - najbogatszy inwestor na świecie, który w dodatku nie ma pracy... i tak się rozeszło aż trafiło do mnie i do Ciebie!
Opowiem jakie to łatwe i proste, ale jeśli nie masz teraz 5 minut żeby spokojnie o tym przeczytać zapisz tą stronę i wróć kiedy będziesz mieć czas : )
Tak więc pomyśl czy warto się troszkę zaangażować zanim pochopnie "wyrzucisz" tyle forsy (co miesiąc 15 000 zł lub więcej). To zależy od Ciebie. Gdy opowiedziałem o tym kolegom, wyśmiali mnie... A jednak wziąłem w tym planie udział. Moi znajomi wyciągnęli się jak zobaczyli moje konto, a mówiłem od razu wejdźcie w to, wiadomo nawet znajomi czasami są nieufni. Hehe, teraz się z tego śmieją. Jak sobie przypomnę ich miny, jak opowiadali o tym gdy zajrzeli na konta. Zresztą mi też gęba opadła jak zobaczyłem konto! A moje konto wciąż rosło i dalej rośnie. Jak tak dalej pójdzie zostanę milionerem z jednego internetowego biznesu - czy jest to możliwe?! Nawet teraz jak to pisze, dziwi mnie ile osób musi ciężko pracować by utrzymać dom, swoje dzieci lub po prostu zbiera na kino lub komputer. Dziękuję teraz temu, kto wysłał mi tą wiadomość i przedstawił mi ten pomysł, dziękuję że nakłonił mnie do tego, aby zrobić jeden mały skok w bok od szarego życia i zainwestować pieniądze po to by włożone - pracowały dla mnie - a nie ja na te pieniądze. Nigdy nie zarobiłem mniej niż 11 000 zł z każdej okazji.
Teraz udowodnię Ci, iż jest to LEGALNY BIZNES! Nie potrzebujesz niczego sprzedawać! Nie potrzebujesz rozmawiać o tym z przyjaciółmi, rodzina lub z nikim innym (chyba, że chcesz). W dodatku, jeśli jesteś nieśmiały(a) to problem masz z głowy - bo nie musisz mieć bezpośredniego kontaktu z drugim człowiekiem. Ktokolwiek, kto trzyma rękę na pulsie może osiągnąć sukces i wzbogacić się o kilkadziesiąt tysięcy złotych. Jeśli wierzysz, że każdy ma swoje pięć minut to po prostu zrób krok po kroku tak jak jest to napisane poniżej! To Twoja szansa na zmianę Twojej przyszłości!
To jest NAJTAŃSZA, NAJSZYBSZA I NAJPROSTSZA droga do zarobienia prawdziwych pieniędzy przez Internet w tak KRÓTKIM czasie. OK. to zaczynamy, bo się rozgadałem. Ten program działa i nieważne z jakiego kraju jesteś albo w jakim przebywasz. NIE ważne ile masz lat. I na dodatek NIE będziesz potrzebować specjalnej wiedzy lub talentu. NIE będziesz przeglądał stron internetowych, NIE będziesz nigdzie dzwonić, klikać w bannery, lub SPAMować, NIE będziesz także płacić za reklamy itp. Wszystko czego potrzebujesz to:
- Konto w banku (najlepiej z możliwością obsługi przez Internet, ale nie koniecznie),
- Około 20-30 minut twojego czasu jednorazowo!
Jeżeli masz chociaż 13 lat, to możesz założyć swoje własne konto w banku. Nie wierzysz? Proponuję ci mBank. Wejdź na WWW.mbank.pl i znajdź ofertę izzyKonto. Zobaczysz, że mając zaledwie 13lat możesz mieć już własne prawdziwe konto w banku.
KROK 1
Niezaprzeczalne prawo natury jest takie, żeby zarobić musisz cos od siebie dać! Więc pierwsze co musisz zrobić to zainwestować TYLKO 5 ZŁ. Jak mówi Robert T. Kiyosaki- "jesli nic nie zainwestujesz - nic większego nie zyskasz!". Im szybciej zainwestujesz tym szybciej zaczniesz zarabiać z powiększającą się rzeszą ludzi! Tak więc, przelej 5 zł na PIERWSZE znajdujące się poniżej konto bankowe z notka mówiącą (tytułem):
"Dodałem/am swój numer konta do listy."
CHCĘ, ŻEBYŚ WIEDZIAŁ (A), ŻE JEST TO PO TO, ABY UTRZYMAĆ TEN PROGRAM LEGALNYM!
To naprawdę proste! Gdy przelejesz 5zł na pierwsze konto z poniższej listy, to możesz już się szeroooko uśmiechnąć :). Nie wiem czy wiesz, ale już czerpiesz z tego programu wielkie korzyści. Nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy.
Oto obecna lista:
1. Nr konta: 69 1050 1575 1000 0090 6583 9566
2. Nr konta: 10 1140 2004 0000 3802 5993 41835.
3. Nr konta: 06 1140 2004 0000 3702 6843 9361
4. Nr konta: 51 1140 2004 0000 3802 6817 9706
5. Nr konta: 54 1090 1317 0000 0001 0756 9762
PAMIĘTAJ! Wpłać 5 zł na konto nr.1 i jako nazwę odbiorcy wpisz "xxx" ze względu na ochronę danych, a jeżeli dobrze przepiszesz numer konta to pieniądze i tak dojdą!
KROK 2
Gdy już przelałeś 5 zł na konto znajdujące się na 1. miejscu listy (wraz z Tą dodatkową notką - TO BARDZO WAŻNE!), następną rzeczą, którą musisz zrobić to zrobić kopię tej strony (tekstu na niej zawartego),później konto nr.1 skasuj, a na dole (na 5. miejscu) dopisz swoje konto przesuwając konta nr 2 , 3 , 4 , 5 do przodu. NIE WPISUJ SWOJEGO NUMERU KONTA NA 1. POZYCJĘ, PONIEWAŻ SAM NA TYM STRACISZ (CZYTAJ DALEJ). NIE BĄDZ ZACHŁANNY! Robisz to wszystko po to by wysłać ten cały tekst ponownie (korzystając z twojej książki mailowej albo reklamować na swojej stronie WWW- tak jak ja zrobiłem) do np. 40 osób (zapamiętaj, że 40 osób to dobra liczba do wzbogacenia się, ale możesz zareklamować to w darmowy sposób w Internecie przez co więcej ludzi to zobaczy i możesz więcej zarobić!
POTRZEBUJESZ DOWODÓW? 
Tutaj są przykładowe 4 osoby, oczywiście NIE są to wszystkie, które brały udział w tym programie i które zainwestowały nic innego jak 5 zł i 30 minut swojego czasu.
"Jaki wspaniały plan! Zrobiłem wszystko co mi poradziliście z jakieś 3 tygodnie temu i co prawda nie udało mi się uzbierać 15 000 o których mówiliście, ale te 9 135zl tez mnie powaliły, a jest jeszcze tydzień! "
Tomasz Watorek , Warszawa
"Cześć. Tu Justyna! No cóż, co mogę powiedzieć? DZIĘKUJĘ BARDZO BARDZOOO MOCNO wysłałam 40 maili tak jak mówiliście i w sumie zapomniałam o ocalej tej sprawie bo tak naprawdę nie wierzyłam w to, a te 5 złotych to jeszcze nikogo nie uratowało. Ale jak zobaczyłam moje konto po kilku tygodniach to się załamałam! W tym dobrym znaczeniu! Było tam prawie 15 000 złotych! I jak ja to teraz wydam tak szybko? Przecież za kolejnych 30 dni będę mieć tego więcej! Dziękuje jeszcze raz!"
Justyna Tojan, Strzelce Opolskie
"Byłem zaskoczony kiedy zobaczyłem moje konto! Przez 3 tygodnie na moim koncie znalazło się 9 440zl. Na początku myślałem, że to jakiś błąd wkradł im się do kompów. Ale potem wypłaciłem pieniądze i kupiłem sobie super kompa! Nareszcie! Dzięki, dzięki, dzięki!"Ryszard Bodler, Gdańsk
"Mam 14 lat i wziąłem udział w tym planie (dla ścisłości mam konto w banku od 13 lat), powysyłałem maile, zrobiłem stronę i ogólnie zapomniałem o tym. Po miesiącu sprawdzałem w Internecie stan mojego konta i normalnie spadłem z krzesła. Na moim koncie było ok. 15 000 zł (byłem wtedy tak podniecony, że zapomniałem dokładnie ile było wtedy kasy na koncie). Bardzo, bardzo dziękuje!"
Marcin Kosztyń, Białystok
Kilka miesięcy temu, każdy z tych ludzi robił dokładnie to samo co Ty teraz w tej chwili, czytał to i się zastanawiał.
A tutaj troszkę matematyki :
Kiedy wyślesz swoje maile (lub rozpowszechnisz tą stronę w inny sposób, będziesz na 5 miejscu listy. To najlepsza pozycja po to by zarobić poważne pieniądze! Żaden inny program nie daje tak wysokich i realnych pieniędzy z różnych powodów, które wytłumaczę poniżej. Jak długo będziesz wysyłać tą wiadomość do ludzi, którzy będą zainteresowani programem, możesz spodziewać się, że średnio odpowie na nie 25% ludzi. Ale bądzmy bardziej pesymistyczni i dajmy na to, że tylko 12,5%, dla utrudnienia.
Gdy wyślesz 40 maili do różnych osób, możesz spodziewać się ze 5 z nich zrobi dokładnie to co Ty (12,5% z 40= 5). Ale tym razem twój numer konta przesunie się na 4 pozycje. Wtenczas już będzie o tym programie wiedziało 200 osób (5 x 40).
Z tych 200 ludzi, udzieli się 25 (12.5% z 200=25), więc dalsze 1 000 maili (25 x 40), podniosą Twój numer konta na 3 pozycje.
Z tych 1 000 ludzi, możesz spodziewać się, ze udzieli się 125 osób (12.5% z 1000=125), więc dalsze 5000 maili (125 x 40) podniesie Twoje konto na 2 pozycje w liście.
A z tych 5 000 ludzi, możesz spodziewać się 625 osób, które się udziela (12.5% z 5000=625), więc kolejne 25 000 osób (625x40) podniesie TWÓJ NUMER KONTA NA 1 POZYCJĘ!
I teraz, z 25 000 ludzi, możesz spodziewać się, ze 3125 z nich odpowie (12.5% z 25 000=3 125). A w tym czasie to Ty będziesz na 1 miejscu! Więc dostaniesz: 15 625 złotych! (3125 x 5zł).
Więc, jak Twój numer znajdzie się na 1 pozycji przez kolejne kilka dni, to będzie Twój czas na to by zbierać pieniądze! Przez serie 30 dni, te pieniądze będą wysłane przez kilka tysięcy ludzi tak jak Ty to zrobiłeś!
Powodzenia, PROSZĘ, nawet jeśli się nie zdecydowałeś (as) jeszcze, nie wyrzucaj adresu tej strony. DOBRZE CI RADZĘ!
Mało, kto wierzy ze można tyle zarobić, ludzie są bardzo sceptycznie nastawieni do takich spraw, ale to jest naprawdę realne, a te 5 zł "zaryzykować" to nie dużo. Dlaczego w cudzysłowiu? Bo jeżeli zrobisz to co było napisane wyżej, nie ma żadnego ryzyka! Tylko zyski!
Zachęcam Cię jeszcze raz do wzięcia udziału w tym wspaniałym planie! Na pewno nie pożałujesz!
Bardzo prosze podejść do sprawy poważnie i uczciwie , w końcu 5 zł. to żaden majątek, a w zamian można naprawdę wiele zyskac! Gdyby każdy kto czyta to ogłoszenie wpłacił w/w kwotę to rezultat jest prosty do obliczenia, bedzie szczęśliwym posiadaczem pokażnej sumki. MIłej zabawy. Uczciwość to sens tej zabawy! 
Zapraszam do lektury bo naprawdę WARTO i WARTO i WARTO i JESZCZE RAZ WARTO poświęcić te 30 min. Doświadczyłem na własnej, że tak powiem skórze :)
LEGALNY BIZNES, WYSOKIE ZAROBKI PRZEZ INTERNET !!!
Wpłacasz 5 zł a możesz zarobić nawet 15 000 w miesiąc!!! Ty też możesz mieć własną wizytówkę... TO NAPRAWDĘ DZIAŁA
Wpłacasz tylko 5 zł a możesz zarobić nawet 15 000 zł !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
System zaczerpnięty od znanego inwestora - Roberto T. Kiyosaki
Ta strona może zarobić dla Ciebie do 15 000 zł! Zamykając ją "wyrzucasz" 15 000 zł.
Przeczytaj tę stronę do końca a gwarantuje, że nie pożałujesz! Nie zmarnuj swojej szansy!
Nie przejmuj się, że tekst jest trochę długi! Warto przeczytać!
To nie żaden żart!
Nie wierzysz? To oczywiste, kto da 15 000 zł za nic? A jednak. Po pierwsze nie za nic, bo wkład wynosi 5 zł po drugie potrzebujesz troszkę pracy dosłownie 20 - 30 minut jednorazowo (np. dziś albo jutro!). Zarobisz jak każdy, kto bierze w tym udział ok. 15 000 zł w okrągły miesiąc! (ja dokładnie zarobiłem 25 435 zł w miesiąc bo poświęciłem 3 godzinki a nie 30 minut! Opłacało się.). Ten sposób wymyślił Roberto T. Kiyosaki - najbogatszy inwestor na świecie, który w dodatku nie ma pracy... i tak się rozeszło aż trafiło do mnie i do Ciebie!
Opowiem jakie to łatwe i proste, ale jeśli nie masz teraz 5 minut żeby spokojnie o tym przeczytać zapisz tą stronę i wróć kiedy będziesz mieć czas : )
Tak więc pomyśl czy warto się troszkę zaangażować zanim pochopnie "wyrzucisz" tyle forsy (co miesiąc 15 000 zł lub więcej). To zależy od Ciebie. Gdy opowiedziałem o tym kolegom, wyśmiali mnie... A jednak wziąłem w tym planie udział. Moi znajomi wyciągnęli się jak zobaczyli moje konto, a mówiłem od razu wejdźcie w to, wiadomo nawet znajomi czasami są nieufni. Hehe, teraz się z tego śmieją. Jak sobie przypomnę ich miny, jak opowiadali o tym gdy zajrzeli na konta. Zresztą mi też gęba opadła jak zobaczyłem konto! A moje konto wciąż rosło i dalej rośnie. Jak tak dalej pójdzie zostanę milionerem z jednego internetowego biznesu - czy jest to możliwe?! Nawet teraz jak to pisze, dziwi mnie ile osób musi ciężko pracować by utrzymać dom, swoje dzieci lub po prostu zbiera na kino lub komputer. Dziękuję teraz temu, kto wysłał mi tą wiadomość i przedstawił mi ten pomysł, dziękuję że nakłonił mnie do tego, aby zrobić jeden mały skok w bok od szarego życia i zainwestować pieniądze po to by włożone - pracowały dla mnie - a nie ja na te pieniądze. Nigdy nie zarobiłem mniej niż 11 000 zł z każdej okazji.
Teraz udowodnię Ci, iż jest to LEGALNY BIZNES! Nie potrzebujesz niczego sprzedawać! Nie potrzebujesz rozmawiać o tym z przyjaciółmi, rodzina lub z nikim innym (chyba, że chcesz). W dodatku, jeśli jesteś nieśmiały(a) to problem masz z głowy - bo nie musisz mieć bezpośredniego kontaktu z drugim człowiekiem. Ktokolwiek, kto trzyma rękę na pulsie może osiągnąć sukces i wzbogacić się o kilkadziesiąt tysięcy złotych. Jeśli wierzysz, że każdy ma swoje pięć minut to po prostu zrób krok po kroku tak jak jest to napisane poniżej! To Twoja szansa na zmianę Twojej przyszłości!
To jest NAJTAŃSZA, NAJSZYBSZA I NAJPROSTSZA droga do zarobienia prawdziwych pieniędzy przez Internet w tak KRÓTKIM czasie. OK. to zaczynamy, bo się rozgadałem. Ten program działa i nieważne z jakiego kraju jesteś albo w jakim przebywasz. NIE ważne ile masz lat. I na dodatek NIE będziesz potrzebować specjalnej wiedzy lub talentu. NIE będziesz przeglądał stron internetowych, NIE będziesz nigdzie dzwonić, klikać w bannery, lub SPAMować, NIE będziesz także płacić za reklamy itp. Wszystko czego potrzebujesz to:
- Konto w banku (najlepiej z możliwością obsługi przez Internet, ale nie koniecznie),
- Około 20-30 minut twojego czasu jednorazowo!
Jeżeli masz chociaż 13 lat, to możesz założyć swoje własne konto w banku. Nie wierzysz? Proponuję ci mBank. Wejdź na WWW.mbank.pl i znajdź ofertę izzyKonto. Zobaczysz, że mając zaledwie 13lat możesz mieć już własne prawdziwe konto w banku.
KROK 1
Niezaprzeczalne prawo natury jest takie, żeby zarobić musisz cos od siebie dać! Więc pierwsze co musisz zrobić to zainwestować TYLKO 5 ZŁ. Jak mówi Robert T. Kiyosaki- "jesli nic nie zainwestujesz - nic większego nie zyskasz!". Im szybciej zainwestujesz tym szybciej zaczniesz zarabiać z powiększającą się rzeszą ludzi! Tak więc, przelej 5 zł na PIERWSZE znajdujące się poniżej konto bankowe z notka mówiącą (tytułem):
"Dodałem/am swój numer konta do listy."
CHCĘ, ŻEBYŚ WIEDZIAŁ (A), ŻE JEST TO PO TO, ABY UTRZYMAĆ TEN PROGRAM LEGALNYM!
To naprawdę proste! Gdy przelejesz 5zł na pierwsze konto z poniższej listy, to możesz już się szeroooko uśmiechnąć :). Nie wiem czy wiesz, ale już czerpiesz z tego programu wielkie korzyści. Nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy.
Oto obecna lista:
1. Nr konta: 69 1050 1575 1000 0090 6583 9566
2. Nr konta: 10 1140 2004 0000 3802 5993 41835.
3. Nr konta: 06 1140 2004 0000 3702 6843 9361
4. Nr konta: 51 1140 2004 0000 3802 6817 9706
5. Nr konta: 54 1090 1317 0000 0001 0756 9762
PAMIĘTAJ! Wpłać 5 zł na konto nr.1 i jako nazwę odbiorcy wpisz "xxx" ze względu na ochronę danych, a jeżeli dobrze przepiszesz numer konta to pieniądze i tak dojdą!
KROK 2
Gdy już przelałeś 5 zł na konto znajdujące się na 1. miejscu listy (wraz z Tą dodatkową notką - TO BARDZO WAŻNE!), następną rzeczą, którą musisz zrobić to zrobić kopię tej strony (tekstu na niej zawartego),później konto nr.1 skasuj, a na dole (na 5. miejscu) dopisz swoje konto przesuwając konta nr 2 , 3 , 4 , 5 do przodu. NIE WPISUJ SWOJEGO NUMERU KONTA NA 1. POZYCJĘ, PONIEWAŻ SAM NA TYM STRACISZ (CZYTAJ DALEJ). NIE BĄDZ ZACHŁANNY! Robisz to wszystko po to by wysłać ten cały tekst ponownie (korzystając z twojej książki mailowej albo reklamować na swojej stronie WWW- tak jak ja zrobiłem) do np. 40 osób (zapamiętaj, że 40 osób to dobra liczba do wzbogacenia się, ale możesz zareklamować to w darmowy sposób w Internecie przez co więcej ludzi to zobaczy i możesz więcej zarobić!
POTRZEBUJESZ DOWODÓW?
Tutaj są przykładowe 4 osoby, oczywiście NIE są to wszystkie, które brały udział w tym programie i które zainwestowały nic innego jak 5 zł i 30 minut swojego czasu."Jaki wspaniały plan! Zrobiłem wszystko co mi poradziliście z jakieś 3 tygodnie temu i co prawda nie udało mi się uzbierać 15 000 o których mówiliście, ale te 9 135zl tez mnie powaliły, a jest jeszcze tydzień! "
Tomasz Watorek , Warszawa
"Cześć. Tu Justyna! No cóż, co mogę powiedzieć? DZIĘKUJĘ BARDZO BARDZOOO MOCNO wysłałam 40 maili tak jak mówiliście i w sumie zapomniałam o ocalej tej sprawie bo tak naprawdę nie wierzyłam w to, a te 5 złotych to jeszcze nikogo nie uratowało. Ale jak zobaczyłam moje konto po kilku tygodniach to się załamałam! W tym dobrym znaczeniu! Było tam prawie 15 000 złotych! I jak ja to teraz wydam tak szybko? Przecież za kolejnych 30 dni będę mieć tego więcej! Dziękuje jeszcze raz!"
Justyna Tojan, Strzelce Opolskie
"Byłem zaskoczony kiedy zobaczyłem moje konto! Przez 3 tygodnie na moim koncie znalazło się 9 440zl. Na początku myślałem, że to jakiś błąd wkradł im się do kompów. Ale potem wypłaciłem pieniądze i kupiłem sobie super kompa! Nareszcie! Dzięki, dzięki, dzięki!"Ryszard Bodler, Gdańsk
"Mam 14 lat i wziąłem udział w tym planie (dla ścisłości mam konto w banku od 13 lat), powysyłałem maile, zrobiłem stronę i ogólnie zapomniałem o tym. Po miesiącu sprawdzałem w Internecie stan mojego konta i normalnie spadłem z krzesła. Na moim koncie było ok. 15 000 zł (byłem wtedy tak podniecony, że zapomniałem dokładnie ile było wtedy kasy na koncie). Bardzo, bardzo dziękuje!"
Marcin Kosztyń, Białystok
Kilka miesięcy temu, każdy z tych ludzi robił dokładnie to samo co Ty teraz w tej chwili, czytał to i się zastanawiał.
A tutaj troszkę matematyki :
Kiedy wyślesz swoje maile (lub rozpowszechnisz tą stronę w inny sposób, będziesz na 5 miejscu listy. To najlepsza pozycja po to by zarobić poważne pieniądze! Żaden inny program nie daje tak wysokich i realnych pieniędzy z różnych powodów, które wytłumaczę poniżej. Jak długo będziesz wysyłać tą wiadomość do ludzi, którzy będą zainteresowani programem, możesz spodziewać się, że średnio odpowie na nie 25% ludzi. Ale bądzmy bardziej pesymistyczni i dajmy na to, że tylko 12,5%, dla utrudnienia.
Gdy wyślesz 40 maili do różnych osób, możesz spodziewać się ze 5 z nich zrobi dokładnie to co Ty (12,5% z 40= 5). Ale tym razem twój numer konta przesunie się na 4 pozycje. Wtenczas już będzie o tym programie wiedziało 200 osób (5 x 40).
Z tych 200 ludzi, udzieli się 25 (12.5% z 200=25), więc dalsze 1 000 maili (25 x 40), podniosą Twój numer konta na 3 pozycje.
Z tych 1 000 ludzi, możesz spodziewać się, ze udzieli się 125 osób (12.5% z 1000=125), więc dalsze 5000 maili (125 x 40) podniesie Twoje konto na 2 pozycje w liście.
A z tych 5 000 ludzi, możesz spodziewać się 625 osób, które się udziela (12.5% z 5000=625), więc kolejne 25 000 osób (625x40) podniesie TWÓJ NUMER KONTA NA 1 POZYCJĘ!
I teraz, z 25 000 ludzi, możesz spodziewać się, ze 3125 z nich odpowie (12.5% z 25 000=3 125). A w tym czasie to Ty będziesz na 1 miejscu! Więc dostaniesz: 15 625 złotych! (3125 x 5zł).
Więc, jak Twój numer znajdzie się na 1 pozycji przez kolejne kilka dni, to będzie Twój czas na to by zbierać pieniądze! Przez serie 30 dni, te pieniądze będą wysłane przez kilka tysięcy ludzi tak jak Ty to zrobiłeś!
Powodzenia, PROSZĘ, nawet jeśli się nie zdecydowałeś (as) jeszcze, nie wyrzucaj adresu tej strony. DOBRZE CI RADZĘ!
Mało, kto wierzy ze można tyle zarobić, ludzie są bardzo sceptycznie nastawieni do takich spraw, ale to jest naprawdę realne, a te 5 zł "zaryzykować" to nie dużo. Dlaczego w cudzysłowiu? Bo jeżeli zrobisz to co było napisane wyżej, nie ma żadnego ryzyka! Tylko zyski!
Zachęcam Cię jeszcze raz do wzięcia udziału w tym wspaniałym planie! Na pewno nie pożałujesz!
Bardzo prosze podejść do sprawy poważnie i uczciwie , w końcu 5 zł. to żaden majątek, a w zamian można naprawdę wiele zyskac! Gdyby każdy kto czyta to ogłoszenie wpłacił w/w kwotę to rezultat jest prosty do obliczenia, bedzie szczęśliwym posiadaczem pokażnej sumki. MIłej zabawy. Uczciwość to sens tej zabawy!
Przez żołądek do zdrowia.
A teraz coś co własciwie wiadomo od zawsze. Jak w tytule: "Przez żołądek do zdrowia".
Wszyscy wiemy, że dieta to cos co w dzisiejszym świecie kojaży się tylko z odchudzaniem. Tak naprawdę to nic bardziej mylnego. Zdrowy trym życia to właśnie w połowie zdrowe nawyki zywieniowe. Znalazłem bardzo ciekawy artykol na ten temat i przedstawiam go poniżej:
życze milutkiej lektury i goraco polecam!
Już od najdawniejszych czasów człowiek próbował zdefiniować stan organizmu który pozwala mu na prawidłowe funkcjonowanie. Ludzie Ci próbowali poznać swoja biologiczną i duchową naturę, określić swoje miejsce w otoczeniu społecznym jak i otaczającej ich przyrody. Już wówczas okazało się że decy...
Już od najdawniejszych czasów człowiek próbował zdefiniować stan organizmu który pozwala mu na prawidłowe funkcjonowanie. Ludzie Ci próbowali poznać swoja biologiczną i duchową naturę, określić swoje miejsce w otoczeniu społecznym jak i otaczającej ich przyrody. Już wówczas okazało się że decydującym i najważniejszym czynnikiem jest zdrowie.
Wielu z Nas zastanawiało się czym jest zdrowie, oraz co zrobić żeby cieszyć się nim jak najdłużej. Pojęcie zdrowia zdefiniowane przez światową organizację zdrowia (WHO) jako pełen dobrostan fizyczny, psychiczny, społeczny, a nie wyłącznie brak niedomagania, wskazuje na powiązanie wielu czynników ze sobą, które mają wpływ na jakość naszego zdrowia. Jak też wskazuje na pewien sposób jego zachowania w jak najlepszym stanie.
Tak więc aby być zdrowym należy zachować odpowiednią równowagę pomiędzy tymi czynnikami. Dlatego ludzie od wielu lat łączyli dobry stan zdrowia z odpowiednią dietą. To pokarmy które spożywamy wpływają bezpośrednio na stan fizjologiczny organizmu, a to decyduje o stanie psychicznym i statusie społecznym człowieka. Dlatego dziś też coraz więcej się mówi o powiązaniach między żywieniem a występowaniem chorób. Gdy występują braki pożywienia albo pożywienie jest niskiej jakości, ludzki organizm jest osłabiony, trudniej jest mu walczyć z niekorzystnymi czynnikami środowiska, co często w takiej sytuacji wywołuje chorobę. Więc aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować należy cały czas dostarczać mu w odpowiednich ilościach pożywienie.
Organizm dobrze odżywiony może poradzić sobie z takimi chorobami jak: przeziębienie, grypa, miażdżyca, cukrzyca typu I i II, łuszczyca, nadciśnienie, choroba Buergera, choroby reumatyczne. Odpowiedni sposób odżywiania sprzyjać będzie odchudzaniu. Organizm spala nadmierną ilość tkanki tłuszczowej, dzięki czemu stajemy się sprawniejsi i mamy lepszą kondycję fizyczną.
Nie trzeba się już głodzić, ani liczyć kalorie aby być zdrowym. Każdy powinien wiedzieć jakie są potrzeby jego organizmu i tak dobierać produkty spożywcze aby dostarczyć niezbędne składniki pokarmowe w optymalnych ilościach. Wtedy organizm nie będzie musiał wykonywać zbędnej pracy i będzie działał sprawniej i wydajnej.
O tym gdzie szukać odpowiednich produktów spożywczych o jak najlepszej dla nas wartości odżywczej, dawnych tradycjach żywieniowych, właściwościach pokarmów i ich wpływie na stan naszego zdrowia, będę pisał w kolejnych artykułach poświęconych właściwemu odżywianiu.
Opowiem też w jaki sposób przygotowywać poszczególne posiłki i potrawy tak aby były one lekarstwem dla naszego organizmu. Jednak należy pamiętać, aby żywność była lekarstwem, nie możemy spożywać produktów które pochodzą z przemysłowych hodowli czy ferm. Gdzie są stosowane sztuczne pasze, z wieloma dodatkami chemicznymi, lekami oraz hormonami, a podczas hodowli roślin stosowane są sztuczne nawozy, pestycydy, herbicydy oraz środki konserwujące żywność i poprawiające jej smak i wygląd. Obniżają one jakość danych produktów spożywczych, jak i też ich cenę. Takie produkty mogą też źle wpływać na nasze zdrowie, wywołując różne choroby. Dlatego musimy szczególnie zwracać uwagę na to co spożywamy i w jakich ilościach.
Technik technologii żywienia zbiorowego
Mgr Ochrony Środowiska Piotr Budnik
www.optymalni.poznan.pl
Wszyscy wiemy, że dieta to cos co w dzisiejszym świecie kojaży się tylko z odchudzaniem. Tak naprawdę to nic bardziej mylnego. Zdrowy trym życia to właśnie w połowie zdrowe nawyki zywieniowe. Znalazłem bardzo ciekawy artykol na ten temat i przedstawiam go poniżej:
życze milutkiej lektury i goraco polecam!
Już od najdawniejszych czasów człowiek próbował zdefiniować stan organizmu który pozwala mu na prawidłowe funkcjonowanie. Ludzie Ci próbowali poznać swoja biologiczną i duchową naturę, określić swoje miejsce w otoczeniu społecznym jak i otaczającej ich przyrody. Już wówczas okazało się że decy...
Już od najdawniejszych czasów człowiek próbował zdefiniować stan organizmu który pozwala mu na prawidłowe funkcjonowanie. Ludzie Ci próbowali poznać swoja biologiczną i duchową naturę, określić swoje miejsce w otoczeniu społecznym jak i otaczającej ich przyrody. Już wówczas okazało się że decydującym i najważniejszym czynnikiem jest zdrowie.
Wielu z Nas zastanawiało się czym jest zdrowie, oraz co zrobić żeby cieszyć się nim jak najdłużej. Pojęcie zdrowia zdefiniowane przez światową organizację zdrowia (WHO) jako pełen dobrostan fizyczny, psychiczny, społeczny, a nie wyłącznie brak niedomagania, wskazuje na powiązanie wielu czynników ze sobą, które mają wpływ na jakość naszego zdrowia. Jak też wskazuje na pewien sposób jego zachowania w jak najlepszym stanie.
Tak więc aby być zdrowym należy zachować odpowiednią równowagę pomiędzy tymi czynnikami. Dlatego ludzie od wielu lat łączyli dobry stan zdrowia z odpowiednią dietą. To pokarmy które spożywamy wpływają bezpośrednio na stan fizjologiczny organizmu, a to decyduje o stanie psychicznym i statusie społecznym człowieka. Dlatego dziś też coraz więcej się mówi o powiązaniach między żywieniem a występowaniem chorób. Gdy występują braki pożywienia albo pożywienie jest niskiej jakości, ludzki organizm jest osłabiony, trudniej jest mu walczyć z niekorzystnymi czynnikami środowiska, co często w takiej sytuacji wywołuje chorobę. Więc aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować należy cały czas dostarczać mu w odpowiednich ilościach pożywienie.
Organizm dobrze odżywiony może poradzić sobie z takimi chorobami jak: przeziębienie, grypa, miażdżyca, cukrzyca typu I i II, łuszczyca, nadciśnienie, choroba Buergera, choroby reumatyczne. Odpowiedni sposób odżywiania sprzyjać będzie odchudzaniu. Organizm spala nadmierną ilość tkanki tłuszczowej, dzięki czemu stajemy się sprawniejsi i mamy lepszą kondycję fizyczną.
Nie trzeba się już głodzić, ani liczyć kalorie aby być zdrowym. Każdy powinien wiedzieć jakie są potrzeby jego organizmu i tak dobierać produkty spożywcze aby dostarczyć niezbędne składniki pokarmowe w optymalnych ilościach. Wtedy organizm nie będzie musiał wykonywać zbędnej pracy i będzie działał sprawniej i wydajnej.
O tym gdzie szukać odpowiednich produktów spożywczych o jak najlepszej dla nas wartości odżywczej, dawnych tradycjach żywieniowych, właściwościach pokarmów i ich wpływie na stan naszego zdrowia, będę pisał w kolejnych artykułach poświęconych właściwemu odżywianiu.
Opowiem też w jaki sposób przygotowywać poszczególne posiłki i potrawy tak aby były one lekarstwem dla naszego organizmu. Jednak należy pamiętać, aby żywność była lekarstwem, nie możemy spożywać produktów które pochodzą z przemysłowych hodowli czy ferm. Gdzie są stosowane sztuczne pasze, z wieloma dodatkami chemicznymi, lekami oraz hormonami, a podczas hodowli roślin stosowane są sztuczne nawozy, pestycydy, herbicydy oraz środki konserwujące żywność i poprawiające jej smak i wygląd. Obniżają one jakość danych produktów spożywczych, jak i też ich cenę. Takie produkty mogą też źle wpływać na nasze zdrowie, wywołując różne choroby. Dlatego musimy szczególnie zwracać uwagę na to co spożywamy i w jakich ilościach.
Technik technologii żywienia zbiorowego
Mgr Ochrony Środowiska Piotr Budnik
www.optymalni.poznan.pl
poniedziałek, 29 listopada 2010
LEPRZE ZYCIE Z ŁUSZCZYCĄ - TO MOŻLIWE??
Lepsze życie z łuszczycą
Masz łuszczycę? Zastanawiasz się, czemu twoja skóra latem wygląda znacznie lepiej, ponieważ nie ma na niej prawie żadnych wykwitów? Martwisz się, że jesienią zmiany znów powrócą jak bumerang?
To normalne, bowiem łuszczyca jest chorobą przewlekłą i atakuje nagle. Ale to nie oznacza, że nie możesz żyć jak każda inna osoba. Wystarczy, że poznasz kilka ważnych zasad i wcielisz je w życie. Warto również, by kilka istotnych informacji poznali ludzie z twojego otoczenia, którzy porównują łuszczycę z trądem, wykazując się niewiedzą.
Łuszczyca nie jest chorobą zakaźną
Trzeba wszędzie i głośno powtarzać, że łuszczyca w żadnym wypadku nie jest chorobą zakaźną. A to oznacza, że nie można się nią zarazić przez podanie ręki, pływanie w tym samym basenie. Nie zarazimy się łuszczycą nawet wtedy, gdy korzystamy z jednego ręcznika.
Trzeba zdać sobie z tego sprawę, bowiem na skutek tej niewiedzy chorzy na łuszczycę bardzo często traktowani są jak „trędowaci”. A to może doprowadzić chorego do kompleksów. Chory, który i tak już ma poważne problemy z akceptacją samego siebie (szczególnie na początku choroby), pod wpływem komentarzy jeszcze bardziej wstydzą się swojego wyglądu. Prowadzi do niejednokrotnie do przewlekłego stresu, który z kolei należy do czynników powodujących zaostrzenie się objawów choroby.
Leczenie łuszczycy jest bardzo ważne
Mimo że nie jest możliwe całkowite wyleczenie choroby, warto poddać się kuracji, choćby dlatego, by złagodzić objawy schorzenia. Dzięki temu nasze życie z łuszczycą będzie o niebo lepsze.
Na początek proponuje się choremu leczenie miejscowe. Chory do dyspozycji ma różnego rodzaju kremy oraz maści. Leczenie miejscowe rozpoczyna się od oczyszczenia chorej skóry, czyli od usunięcia łuski. Chodzi bowiem o to, by leki lepiej wniknęły do tkanek. Jeżeli zmiany łuszczycowe są niewielkich rozmiarów, wówczas stosuje się najczęściej preparaty przygotowane na bazie kwasu salicylowego, cygnoliny, dziegciu, sterydów oraz pochodnych witaminy D3.
Jeżeli jednak łuszczyca jest oporna na działanie leków miejscowych, wówczas koniecznością jest wsparcie tego leczenia. Stosuje się wówczas leczenie ogólne, polegające na łykaniu leków z grupy retinoidów, cytostatyków. Zalecane jest ponadto zażywanie leków immunosupresyjnych, które działają na układ odpornościowy. Trzeba jednak liczyć się z tym, że takie środki lecznicze mogą przyczynić się do powstawania zaburzeń pracy wątroby oraz nerek.
Inną ważną grupą leków wspomagających walkę z łuszczycą są leki biologiczne. W leczeniu łuszczycy stosuje się preparaty biologiczne. Powstały one dzięki rozwojowi inżynierii genetycznej. Leki te przyczyniają się do zablokowania białek, które odpowiadają za przenoszenie sygnału o zapaleniu. Takie leki biologiczne podawane są najczęściej w postaci wlewów dożylnych albo zastrzyków. Wskazaniem do leczenia za pomocą leków biologicznych jest ciężka bądź umiarkowana postać łuszczycy. Ponadto leki biologiczne zalecane są w przypadku, gdy żadne inne rodzaje terapii nie przynoszą oczekiwanego rezultatu. Efektem leczenia lekami biologicznymi jest doprowadzenie do szybszej remisji (zaniku) choroby oraz wydłużenie czasu pomiędzy nawrotami schorzenia.
Walkę z łuszczycą możesz wspomóc sam(-a)
Jeżeli chcesz, by z łuszczycą żyło ci się znacznie lepiej, musisz pamiętać o kilku niezwykle ważnych zasadach.
Pamiętaj, że łuszczyca to choroba, która powoduje, że twoja skóra wymaga odpowiedniej higieny. Nie jest prawdą, że nie można się kąpać. Higiena jest jak najbardziej wskazana. By nie pogorszyć stanu skóry lepsze będą jednak prysznice, bowiem woda przyczynia się do przesuszenia skóry. Kąpiele są dozwolone pod warunkiem, że będziemy do wody dodawać kilka kropli preparatu o działaniu natłuszczającym (specyfiki można zakupić w aptece; muszą być przeznaczone do skóry wrażliwej). Natomiast do mycia oraz pielęgnacji skóry konieczne będą specjalne kosmetyki przeznaczone dla chorej skóry.
Jeżeli nie chcesz nasilić objawów choroby, musisz pamiętać, by chronić skórę przed urazami. W zranionych miejscach mogą pojawiać się wykwity łuszczycowe. Koniecznością jest również dbanie o zęby, bowiem niewyleczone ogniska zapalne (w tym właśnie próchnica zębów) należy do czynników nasilających przebieg choroby.
Musisz również wystrzegać się pomieszczeń z zamontowaną klimatyzacją. Pamiętaj, że klimatyzacja powoduje przesuszenie skóry. To z kolei nie jest wskazane u ludzi zdrowych, a co dopiero u osób borykających się z łuszczycą. Jeżeli masz gorące kaloryfery nie zapominaj o tym, by na grzejniki położyć wilgotny ręcznik. Możesz też pozostawić w pokoju nawilżacz powietrza.
Słońce twoim lekarstwem
Słońce niezwykle korzystnie wpływa na zmiany łuszczycowe. To właśnie dlatego latem zmiany znikają z powierzchni skóry. Staraj się zatem jak najwięcej przebywać na słońcu, pamiętając by posmarować skórę kremem z filtrem ochronnym. Pamiętaj też, że gdy korzystasz z kuracji naświetlania lampami PUVA, nie możesz korzystać z kąpieli słonecznych, gdyż grozi to poparzeniem skóry.
http://artelis.pl/artykuly/22747/lepsze-zycie-z-luszczyca
Masz łuszczycę? Zastanawiasz się, czemu twoja skóra latem wygląda znacznie lepiej, ponieważ nie ma na niej prawie żadnych wykwitów? Martwisz się, że jesienią zmiany znów powrócą jak bumerang?
To normalne, bowiem łuszczyca jest chorobą przewlekłą i atakuje nagle. Ale to nie oznacza, że nie możesz żyć jak każda inna osoba. Wystarczy, że poznasz kilka ważnych zasad i wcielisz je w życie. Warto również, by kilka istotnych informacji poznali ludzie z twojego otoczenia, którzy porównują łuszczycę z trądem, wykazując się niewiedzą.
Łuszczyca nie jest chorobą zakaźną
Trzeba wszędzie i głośno powtarzać, że łuszczyca w żadnym wypadku nie jest chorobą zakaźną. A to oznacza, że nie można się nią zarazić przez podanie ręki, pływanie w tym samym basenie. Nie zarazimy się łuszczycą nawet wtedy, gdy korzystamy z jednego ręcznika.
Trzeba zdać sobie z tego sprawę, bowiem na skutek tej niewiedzy chorzy na łuszczycę bardzo często traktowani są jak „trędowaci”. A to może doprowadzić chorego do kompleksów. Chory, który i tak już ma poważne problemy z akceptacją samego siebie (szczególnie na początku choroby), pod wpływem komentarzy jeszcze bardziej wstydzą się swojego wyglądu. Prowadzi do niejednokrotnie do przewlekłego stresu, który z kolei należy do czynników powodujących zaostrzenie się objawów choroby.
Leczenie łuszczycy jest bardzo ważne
Mimo że nie jest możliwe całkowite wyleczenie choroby, warto poddać się kuracji, choćby dlatego, by złagodzić objawy schorzenia. Dzięki temu nasze życie z łuszczycą będzie o niebo lepsze.
Na początek proponuje się choremu leczenie miejscowe. Chory do dyspozycji ma różnego rodzaju kremy oraz maści. Leczenie miejscowe rozpoczyna się od oczyszczenia chorej skóry, czyli od usunięcia łuski. Chodzi bowiem o to, by leki lepiej wniknęły do tkanek. Jeżeli zmiany łuszczycowe są niewielkich rozmiarów, wówczas stosuje się najczęściej preparaty przygotowane na bazie kwasu salicylowego, cygnoliny, dziegciu, sterydów oraz pochodnych witaminy D3.
Jeżeli jednak łuszczyca jest oporna na działanie leków miejscowych, wówczas koniecznością jest wsparcie tego leczenia. Stosuje się wówczas leczenie ogólne, polegające na łykaniu leków z grupy retinoidów, cytostatyków. Zalecane jest ponadto zażywanie leków immunosupresyjnych, które działają na układ odpornościowy. Trzeba jednak liczyć się z tym, że takie środki lecznicze mogą przyczynić się do powstawania zaburzeń pracy wątroby oraz nerek.
Inną ważną grupą leków wspomagających walkę z łuszczycą są leki biologiczne. W leczeniu łuszczycy stosuje się preparaty biologiczne. Powstały one dzięki rozwojowi inżynierii genetycznej. Leki te przyczyniają się do zablokowania białek, które odpowiadają za przenoszenie sygnału o zapaleniu. Takie leki biologiczne podawane są najczęściej w postaci wlewów dożylnych albo zastrzyków. Wskazaniem do leczenia za pomocą leków biologicznych jest ciężka bądź umiarkowana postać łuszczycy. Ponadto leki biologiczne zalecane są w przypadku, gdy żadne inne rodzaje terapii nie przynoszą oczekiwanego rezultatu. Efektem leczenia lekami biologicznymi jest doprowadzenie do szybszej remisji (zaniku) choroby oraz wydłużenie czasu pomiędzy nawrotami schorzenia.
Walkę z łuszczycą możesz wspomóc sam(-a)
Jeżeli chcesz, by z łuszczycą żyło ci się znacznie lepiej, musisz pamiętać o kilku niezwykle ważnych zasadach.
Pamiętaj, że łuszczyca to choroba, która powoduje, że twoja skóra wymaga odpowiedniej higieny. Nie jest prawdą, że nie można się kąpać. Higiena jest jak najbardziej wskazana. By nie pogorszyć stanu skóry lepsze będą jednak prysznice, bowiem woda przyczynia się do przesuszenia skóry. Kąpiele są dozwolone pod warunkiem, że będziemy do wody dodawać kilka kropli preparatu o działaniu natłuszczającym (specyfiki można zakupić w aptece; muszą być przeznaczone do skóry wrażliwej). Natomiast do mycia oraz pielęgnacji skóry konieczne będą specjalne kosmetyki przeznaczone dla chorej skóry.
Jeżeli nie chcesz nasilić objawów choroby, musisz pamiętać, by chronić skórę przed urazami. W zranionych miejscach mogą pojawiać się wykwity łuszczycowe. Koniecznością jest również dbanie o zęby, bowiem niewyleczone ogniska zapalne (w tym właśnie próchnica zębów) należy do czynników nasilających przebieg choroby.
Musisz również wystrzegać się pomieszczeń z zamontowaną klimatyzacją. Pamiętaj, że klimatyzacja powoduje przesuszenie skóry. To z kolei nie jest wskazane u ludzi zdrowych, a co dopiero u osób borykających się z łuszczycą. Jeżeli masz gorące kaloryfery nie zapominaj o tym, by na grzejniki położyć wilgotny ręcznik. Możesz też pozostawić w pokoju nawilżacz powietrza.
Słońce twoim lekarstwem
Słońce niezwykle korzystnie wpływa na zmiany łuszczycowe. To właśnie dlatego latem zmiany znikają z powierzchni skóry. Staraj się zatem jak najwięcej przebywać na słońcu, pamiętając by posmarować skórę kremem z filtrem ochronnym. Pamiętaj też, że gdy korzystasz z kuracji naświetlania lampami PUVA, nie możesz korzystać z kąpieli słonecznych, gdyż grozi to poparzeniem skóry.
http://artelis.pl/artykuly/22747/lepsze-zycie-z-luszczyca
ŁUSZCZYCA TO NIE PROBLEM
Łuszczyca to żaden problem! Skuteczne leczenie naturalnie Dr Granda
Łuszczyca to poważny problem milionów ludzi. Aby zrozumieć tę chorobę warto poznać jej cechy charakterystyczne: przyczyna łuszczycy nie jest znana, indywidualny charakter objawów, środki pomocne jednym u innych mogą okazać się nieskuteczne, efektywna metoda po pewnym czasie może stracić na skuteczności.
Normalnie skóra odnawia się po 30 dniach - czas przedostania się komórek z głębszych warstw na powierzchnie. Komórki chorego na łuszczyce trafiają na powierzchnie po 3 dniach jakby organizm stracił naturalną kontrole nad tym procesem. Rezultatem są czerwone czasami swędzące wybrzuszenia na powierzchni skóry tzw. tarczki z łuszczącą się skórą co wywołane jest nadmiarem nowych tkanek na powierzchni.
Nie znając przyczyn leczenie przyczynowe jest niemożliwe dlatego pozostają tylko metody objawowe. Należy pamiętać, że nie wszystko pomaga wszystkim - potrzebny jest własny plan walki z chorobą.
Inne podejście do choroby. Najważniejsze jest zaakceptowanie problemu i nauka skutecznych sposobów walki. Jeśli od A do Z nic nie pomogło nie wolno się poddawać lecz znowu zacząć od A.
Nawilżanie i zmiękczanie skóry łagodzi przebieg choroby ograniczając świąd i powstawanie łusek. Obojętne olejki do ciała, tłuszcz roślinny lub galaretka wazelinowa skutecznie pomagają skórze zatrzymywać wilgoć. Najlepiej stosować je tuż po kąpieli gdy skóra jest jeszcze mokra. Natomiast na świąd pomagają płyny z mentolem i kamforą.
Słońce. 95% pacjentów odczuwa poprawę po regularnych intensywnych kąpielach słonecznych - znanym miejscem klimoterapii jest Morze Martwe w Izraelu. Łuszczyca nasila się zimą w klimacie zmiennym i wilgotnym dlatego w miarę możliwości warto wyjeżdżać do ciepłych krajów. Promienie ultrafioletowe (zwłaszcza beta) są skutecznym lekiem jednak paradoksalnie prowadzą również do oparzeń co może być przyczyną raka skóry. Jedynym sprawdzonym wyjściem jest krem przeciwsłoneczny położony na zdrowe obszary skóry.
Naświetlanie miejsc łuszczycowych przy pomocy promiennika promieni ultrafioletowych beta. Lub solarium z promieniami alfa jednak są one słabsze co wydłuża kurację - konsultacja z lekarzem niezbędna!
Smołę węglową nakłada się bezpośrednio na tarczki lub przygotowuje kąpiel z olejkiem zawierającym smołę a głowę myje się szamponem z tym środkiem. Preparaty smołowe mogą pozostawiać plamy i mają intensywny zapach dlatego należy postępować zgodnie z dołączoną instrukcją. Obecnie można kupić nową formę leku w postaci żelu - bez charakterystycznej woni i łatwy do zmywania. Stosowanie każdego preparatu należy przerwać gdy wystąpi pieczenie lub podrażnienie skóry i nie smarować obszarów odkrytych bez naskórka.
Glinka indiańska zmieszana ze środkiem zmiękczającym doskonale pomaga na chore łokcie i kolana. Środek zmiękczający nadaje tarczkom wilgotność a glinka przykrywa je.
Ciepłe kąpiele zmniejszają ilość łusek natomiast tarczki stają się mniejsze jednak trzeba uważać gdyż gorąca woda nasila świąd.
Zimne kąpiele z dodatkiem filiżanki octu z jabłek doskonale łagodzą świąd podobnie jak lód. Do plastykowej torebki należy włożyć kilka kostek lodu i przyłożyć do chorych obszarów skóry.
Krem kortyzonowy, dostępny bez recepty, zawiera mniej leku niż kremy na receptę jednak zawsze warto sprawdzić jego skuteczność. Jest bezpieczny nawet na twarzy i w okolicach narządów płciowych. Należy stosować tylko do osiągnięcia doraźnej poprawy i stopniowo odstawić gdyż organizm po dłuższym czasie uodparnia się na działanie tego leku.
Osłonięte chore miejsca. Przy pomocy plastrów lub plastykowej folii należy zakleić na kilka dni lub tygodni wcześniej posmarowane kremem kortyzonowym zmiany skórne. Dzięki temu skóra mięknie, komórki ulegają zniszczeniu co spowalnia ich rozmnażanie. Metoda skuteczna tylko na małych obszarach, nie większych od monety 5-złotowej, nie zadrapanych i nie zainfekowanych.
Uszkodzenia skóry mogą doprowadzić do nowych zmian. Chorzy na łuszczycę nie powinni zbierać jeżyn, nosić za ciasnych butów, ciasnego paska, używać tępej żyletki lub drażniących środków chemicznych.
Nadwaga sprzyja łuszczycy. Mimo braku naukowego wyjaśnienia tej zależności, stabilizacja wagi łagodzi dolegliwość. Pomocne zioła odchudzające >
Błonnik witalny & Triphala
Stres wywołuje i nasila łuszczyce. Pomaga tygodniowy urlop lub krótkie oderwanie się od codziennych obowiązków. Pomocne ziólko antystresowe >
Gynostemma królewska
Ryby i olejek rybny w kapsułkach pomagają dzięki zawartości tłuszczowego kwasu eikozopentaenowego (EPA). Jednak skuteczność tej metody nie dotyczy wszystkich pacjentów dlatego można ją stosować tylko pod lekarską kontrolą. Najlepsza zawartość EPA w olejku to 17%.
Infekcja nasila łuszczycę dlatego ważnym jest wczesne i skuteczne leczenie każdego zakażenia oraz szczególna kontrola zmian łuszczycowych w czasie infekcji.
MEDYCYNA / LECZENIE NATURALNE
smarować miejsca chore propolisem raz dziennie, sokiem z liści aloesu lub maścią żywokostową; napar z ziela przywrotnika, krwawnika, nacieranie olejem dziurawcowym, rumiankowym;
dieta powinna dostarczać dużo wit. B2 i H - cebula, groch, kapusta, marchew, szpinak, owoc głogu, miód, drożdże, winogrona, śliwki i morele suszone to podstawowe środki lecznicze; wskazany jest także regularny post (5-7 dni w miesiącu lub 1 dzień w tygodniu);
pomocne są nasiona wiesiołka dwuletniego: utrzeć je na miazgę lub zmiksować, smarować 3x dziennie,
częste kąpiele wodne, powietrzne, słoneczne wzmacniają pracę organów wewnętrznych; kąpiele przedramion w zimnej wodzie - zgiąć w łokciach ręce i zanurzyć je na 30-60 sekund; po tym czasie wytrzeć ręce ręcznikiem - powtarzać codziennie; zabieg ten wzmacnia cały organizm, podobnie jak przemienny prysznic - ciepła woda 2-3 minuty, zimna woda 10-20 sekund - oraz kąpiel w otrębach pszennych - 1kg otrąb gotować 10-15 minut, przecedzić a odwar wlać do wanny
warto pić soki z marchwi, dyni, szpinaku;
okłady z namoczonego nasienia lnu
SKARBY NATURY NA ŁUSZCZYCE
- Ostropest plamisty hamuje stany zapalne i zmiany skórne
- LUX VITALE, (Colostrum), najlepszy suplement odpornościowy
- Olejek Rumianku Rzymskiego
- ALOES sok z aloesu 500 ml - suplement diety
http://artelis.pl/artykuly/21228/luszczyca-to-zaden-problem-skuteczne-leczenie-naturalne
Łuszczyca to poważny problem milionów ludzi. Aby zrozumieć tę chorobę warto poznać jej cechy charakterystyczne: przyczyna łuszczycy nie jest znana, indywidualny charakter objawów, środki pomocne jednym u innych mogą okazać się nieskuteczne, efektywna metoda po pewnym czasie może stracić na skuteczności.
Normalnie skóra odnawia się po 30 dniach - czas przedostania się komórek z głębszych warstw na powierzchnie. Komórki chorego na łuszczyce trafiają na powierzchnie po 3 dniach jakby organizm stracił naturalną kontrole nad tym procesem. Rezultatem są czerwone czasami swędzące wybrzuszenia na powierzchni skóry tzw. tarczki z łuszczącą się skórą co wywołane jest nadmiarem nowych tkanek na powierzchni.
Nie znając przyczyn leczenie przyczynowe jest niemożliwe dlatego pozostają tylko metody objawowe. Należy pamiętać, że nie wszystko pomaga wszystkim - potrzebny jest własny plan walki z chorobą.
Inne podejście do choroby. Najważniejsze jest zaakceptowanie problemu i nauka skutecznych sposobów walki. Jeśli od A do Z nic nie pomogło nie wolno się poddawać lecz znowu zacząć od A.
Nawilżanie i zmiękczanie skóry łagodzi przebieg choroby ograniczając świąd i powstawanie łusek. Obojętne olejki do ciała, tłuszcz roślinny lub galaretka wazelinowa skutecznie pomagają skórze zatrzymywać wilgoć. Najlepiej stosować je tuż po kąpieli gdy skóra jest jeszcze mokra. Natomiast na świąd pomagają płyny z mentolem i kamforą.
Słońce. 95% pacjentów odczuwa poprawę po regularnych intensywnych kąpielach słonecznych - znanym miejscem klimoterapii jest Morze Martwe w Izraelu. Łuszczyca nasila się zimą w klimacie zmiennym i wilgotnym dlatego w miarę możliwości warto wyjeżdżać do ciepłych krajów. Promienie ultrafioletowe (zwłaszcza beta) są skutecznym lekiem jednak paradoksalnie prowadzą również do oparzeń co może być przyczyną raka skóry. Jedynym sprawdzonym wyjściem jest krem przeciwsłoneczny położony na zdrowe obszary skóry.
Naświetlanie miejsc łuszczycowych przy pomocy promiennika promieni ultrafioletowych beta. Lub solarium z promieniami alfa jednak są one słabsze co wydłuża kurację - konsultacja z lekarzem niezbędna!
Smołę węglową nakłada się bezpośrednio na tarczki lub przygotowuje kąpiel z olejkiem zawierającym smołę a głowę myje się szamponem z tym środkiem. Preparaty smołowe mogą pozostawiać plamy i mają intensywny zapach dlatego należy postępować zgodnie z dołączoną instrukcją. Obecnie można kupić nową formę leku w postaci żelu - bez charakterystycznej woni i łatwy do zmywania. Stosowanie każdego preparatu należy przerwać gdy wystąpi pieczenie lub podrażnienie skóry i nie smarować obszarów odkrytych bez naskórka.
Glinka indiańska zmieszana ze środkiem zmiękczającym doskonale pomaga na chore łokcie i kolana. Środek zmiękczający nadaje tarczkom wilgotność a glinka przykrywa je.
Ciepłe kąpiele zmniejszają ilość łusek natomiast tarczki stają się mniejsze jednak trzeba uważać gdyż gorąca woda nasila świąd.
Zimne kąpiele z dodatkiem filiżanki octu z jabłek doskonale łagodzą świąd podobnie jak lód. Do plastykowej torebki należy włożyć kilka kostek lodu i przyłożyć do chorych obszarów skóry.
Krem kortyzonowy, dostępny bez recepty, zawiera mniej leku niż kremy na receptę jednak zawsze warto sprawdzić jego skuteczność. Jest bezpieczny nawet na twarzy i w okolicach narządów płciowych. Należy stosować tylko do osiągnięcia doraźnej poprawy i stopniowo odstawić gdyż organizm po dłuższym czasie uodparnia się na działanie tego leku.
Osłonięte chore miejsca. Przy pomocy plastrów lub plastykowej folii należy zakleić na kilka dni lub tygodni wcześniej posmarowane kremem kortyzonowym zmiany skórne. Dzięki temu skóra mięknie, komórki ulegają zniszczeniu co spowalnia ich rozmnażanie. Metoda skuteczna tylko na małych obszarach, nie większych od monety 5-złotowej, nie zadrapanych i nie zainfekowanych.
Uszkodzenia skóry mogą doprowadzić do nowych zmian. Chorzy na łuszczycę nie powinni zbierać jeżyn, nosić za ciasnych butów, ciasnego paska, używać tępej żyletki lub drażniących środków chemicznych.
Nadwaga sprzyja łuszczycy. Mimo braku naukowego wyjaśnienia tej zależności, stabilizacja wagi łagodzi dolegliwość. Pomocne zioła odchudzające >
Błonnik witalny & Triphala
Stres wywołuje i nasila łuszczyce. Pomaga tygodniowy urlop lub krótkie oderwanie się od codziennych obowiązków. Pomocne ziólko antystresowe >
Gynostemma królewska
Ryby i olejek rybny w kapsułkach pomagają dzięki zawartości tłuszczowego kwasu eikozopentaenowego (EPA). Jednak skuteczność tej metody nie dotyczy wszystkich pacjentów dlatego można ją stosować tylko pod lekarską kontrolą. Najlepsza zawartość EPA w olejku to 17%.
Infekcja nasila łuszczycę dlatego ważnym jest wczesne i skuteczne leczenie każdego zakażenia oraz szczególna kontrola zmian łuszczycowych w czasie infekcji.
MEDYCYNA / LECZENIE NATURALNE
smarować miejsca chore propolisem raz dziennie, sokiem z liści aloesu lub maścią żywokostową; napar z ziela przywrotnika, krwawnika, nacieranie olejem dziurawcowym, rumiankowym;
dieta powinna dostarczać dużo wit. B2 i H - cebula, groch, kapusta, marchew, szpinak, owoc głogu, miód, drożdże, winogrona, śliwki i morele suszone to podstawowe środki lecznicze; wskazany jest także regularny post (5-7 dni w miesiącu lub 1 dzień w tygodniu);
pomocne są nasiona wiesiołka dwuletniego: utrzeć je na miazgę lub zmiksować, smarować 3x dziennie,
częste kąpiele wodne, powietrzne, słoneczne wzmacniają pracę organów wewnętrznych; kąpiele przedramion w zimnej wodzie - zgiąć w łokciach ręce i zanurzyć je na 30-60 sekund; po tym czasie wytrzeć ręce ręcznikiem - powtarzać codziennie; zabieg ten wzmacnia cały organizm, podobnie jak przemienny prysznic - ciepła woda 2-3 minuty, zimna woda 10-20 sekund - oraz kąpiel w otrębach pszennych - 1kg otrąb gotować 10-15 minut, przecedzić a odwar wlać do wanny
warto pić soki z marchwi, dyni, szpinaku;
okłady z namoczonego nasienia lnu
SKARBY NATURY NA ŁUSZCZYCE
- Ostropest plamisty hamuje stany zapalne i zmiany skórne
- LUX VITALE, (Colostrum), najlepszy suplement odpornościowy
- Olejek Rumianku Rzymskiego
- ALOES sok z aloesu 500 ml - suplement diety
http://artelis.pl/artykuly/21228/luszczyca-to-zaden-problem-skuteczne-leczenie-naturalne
ŁUSZCZYCA JAKO CHOROBA GENETYCZNA ??
Łuszczyca jako choroba genetyczna
Choroby genetyczne kojarzą się zwykle z bardzo ciężkimi chorobami, które są niewyleczalne oraz mogą zagrażać życiu. Jedną chorób genetycznych jest łuszczyca - nieuleczalna choroba skóry.
W społeczeństwie często nadal panuje przekonanie, że łuszczyca jest chorobą zaraźliwą. Niegdyś uważano ją za trąd. Prawda jest inna. Choroba ta w żaden sposób nie jest zaraźliwa, z racji faktu, że jest chorobą o podłożu genetycznym. A choroby genetyczne nie są zaraźliwe.
Choroby genetyczne charakteryzują się zmianami (mutacjami) w określonych komórkach organizmu. W przypadku łuszczycy dochodzi do mutacji w obrębie tworzenia się skóry. Komórki odpowiedzialne za wytwarzanie skóry są nadpobudliwe. Są to komórki układu odpornościowego - limfocyty a dokładniej ich odmiana, czyli limfocyty T. Są one odpowiedzialne właśnie za tworzenie się skóry.
Przeciętny człowiek zmienia skórę co 28 dni. Oznacza to, że tyle potrzeba czasu, aby organizm wyprodukował nową skórę. Stara skóra jest złuszczana. Dzieje się tak cały czas i nawet nie zauważamy tego. W przypadku łuszczycy proces ten trwa kilkukrotnie częściej, nawet może przebiegać w ciągu 4 dni. I tu powstaje sens łuszczycy.
Nadpobudliwe limfocyty T dają bodziec do tworzenia nowej skóry w zbyt szybkim okresie czasu. Coraz to nowe komórki skóry wypychane są do górnych partii skóry, przez co nie mogą dostatecznie dojrzeć w skórze właściwej. Wówczas w naskórku pojawiają się zmiany łuszczycowe, które są wynikiem niedojrzałych komórek skóry - nie miały one czasu dojrzeć, gdyż były wypychane przez kolejne komórki.
Częstym objawem łuszczycy jest łuska na zmianach łuszczycowych. Jest to nic innego jak obumarły naskórek, który nie dojrzał. Zazwyczaj łatwo odpada od powierzchni skóry. Łuska i jej łuszczenie jest odpowiednikiem normalnego łuszczenia u człowieka. Z tą różnicą, że w łuszczycy martwego naskórka jest zbyt wiele, który wyodrębnia się na skórze. W przypadku zdrowych ludzi z reguły nie widać łuszczącego się martwego naskórka - chyba, że ktoś ma mocno przesuszoną skórę.
Podsumowując, łuszczyca jest chorobą genetyczną, w której modyfikacje zachodzą w procesie tworzenia się skóry. Wynikiem czego są wykwity łuszczycowe.
http://artelis.pl/artykuly/18707/luszczyca-jako-choroba-genetyczna
Choroby genetyczne kojarzą się zwykle z bardzo ciężkimi chorobami, które są niewyleczalne oraz mogą zagrażać życiu. Jedną chorób genetycznych jest łuszczyca - nieuleczalna choroba skóry.
W społeczeństwie często nadal panuje przekonanie, że łuszczyca jest chorobą zaraźliwą. Niegdyś uważano ją za trąd. Prawda jest inna. Choroba ta w żaden sposób nie jest zaraźliwa, z racji faktu, że jest chorobą o podłożu genetycznym. A choroby genetyczne nie są zaraźliwe.
Choroby genetyczne charakteryzują się zmianami (mutacjami) w określonych komórkach organizmu. W przypadku łuszczycy dochodzi do mutacji w obrębie tworzenia się skóry. Komórki odpowiedzialne za wytwarzanie skóry są nadpobudliwe. Są to komórki układu odpornościowego - limfocyty a dokładniej ich odmiana, czyli limfocyty T. Są one odpowiedzialne właśnie za tworzenie się skóry.
Przeciętny człowiek zmienia skórę co 28 dni. Oznacza to, że tyle potrzeba czasu, aby organizm wyprodukował nową skórę. Stara skóra jest złuszczana. Dzieje się tak cały czas i nawet nie zauważamy tego. W przypadku łuszczycy proces ten trwa kilkukrotnie częściej, nawet może przebiegać w ciągu 4 dni. I tu powstaje sens łuszczycy.
Nadpobudliwe limfocyty T dają bodziec do tworzenia nowej skóry w zbyt szybkim okresie czasu. Coraz to nowe komórki skóry wypychane są do górnych partii skóry, przez co nie mogą dostatecznie dojrzeć w skórze właściwej. Wówczas w naskórku pojawiają się zmiany łuszczycowe, które są wynikiem niedojrzałych komórek skóry - nie miały one czasu dojrzeć, gdyż były wypychane przez kolejne komórki.
Częstym objawem łuszczycy jest łuska na zmianach łuszczycowych. Jest to nic innego jak obumarły naskórek, który nie dojrzał. Zazwyczaj łatwo odpada od powierzchni skóry. Łuska i jej łuszczenie jest odpowiednikiem normalnego łuszczenia u człowieka. Z tą różnicą, że w łuszczycy martwego naskórka jest zbyt wiele, który wyodrębnia się na skórze. W przypadku zdrowych ludzi z reguły nie widać łuszczącego się martwego naskórka - chyba, że ktoś ma mocno przesuszoną skórę.
Podsumowując, łuszczyca jest chorobą genetyczną, w której modyfikacje zachodzą w procesie tworzenia się skóry. Wynikiem czego są wykwity łuszczycowe.
http://artelis.pl/artykuly/18707/luszczyca-jako-choroba-genetyczna
ŁUSZCZYCA A POGLĄDY SPOŁECZNE
Łuszczyca i poglądy społeczeństwa
Co to jest łuszczyca i jak osoby chore na nią są spostrzegane przez resztę społeczeństwa? Niestety to nie sama choroba jest największym problemem chorych.
Co to jest łuszczyca?
Łuszczyca to przewlekła choroba skóry, która objawia się zaczerwienionymi (czasami czerwonobrązowymi) łuszczącymi się wykwitami na naszej skórze. Łuszczyca to choroba przewlekła, dlatego bardzo często zdarza się, że po jej wyleczeniu po jakimś czasie nawraca.
Łuszczyca i nasza psychika
Niestety łuszczyca nie wiąże się tylko z zmianami skórnymi. Społeczeństwo, w którym żyjemy jest jeszcze nieświadome wielu spraw i jedną z nich jest łuszczyca. Ludzi chorych na tą chorobę bardzo często spostrzega się jako odmieńców, choćby byli trędowaci. Prawdą jest, że choroba ta powoduje znaczące defekty naszej skóry, ale wskazywanie palcami na ludzi z tego powodu jest najgorszym co możemy zrobić. Osoby chore na łuszczycą bardzo często mają problemy z nawiązywaniem nowych kontaktów, ponieważ po prostu się wstydzą, gdyż nieraz już byli wyśmiewani i obrażani z tego powodu.
Takie poglądy zostawili nam nasi przodkowie, ponieważ kiedyś gdy choroba ta nie była tak dobrze znana jak teraz ludzi chorych na łuszczycę izolowano, ponieważ uważano, że choroba jest zakaźna. Mimo iż dzisiaj wiemy już, że łuszczyca nie jest chorobą zakaźną to nadal pozostały w naszym społeczeństwie pewne negatywne poglądy na temat ludzi chorych na łuszczycę.
Bardzo ważne jest aby zmienić te poglądy, ponieważ przedstawiają one nas od najgorszej strony. Chorzy na łuszczycę najbardziej cierpią nie ze względu na chorobę, ale ze względu na opinie ludzi zdrowych. Dlatego powinniśmy uświadamiać wszystkich, że kontakt z chorymi na łuszczycę nie jest ryzykowny, oraz że nie należy traktować chorych jak potworów. Oczywiście jak to zwykle najtrudniej zacząć od nas samych, ale jest to najważniejszy krok. Jeśli my zmienimy swoje poglądy to zrobią to także inny, a po pewnym czasie ludzie z łuszczycą będą mieć łatwiejsze życie. Niestety czasami wydaje mi się, że zanim poglądy społeczeństwa się zmienią to medycyna zdoła całkowicie zwalczyć tą chorobę.
http://artelis.pl/artykuly/12389/luszczyca-i-poglady-spoleczenstwa
Co to jest łuszczyca i jak osoby chore na nią są spostrzegane przez resztę społeczeństwa? Niestety to nie sama choroba jest największym problemem chorych.
Co to jest łuszczyca?
Łuszczyca to przewlekła choroba skóry, która objawia się zaczerwienionymi (czasami czerwonobrązowymi) łuszczącymi się wykwitami na naszej skórze. Łuszczyca to choroba przewlekła, dlatego bardzo często zdarza się, że po jej wyleczeniu po jakimś czasie nawraca.
Łuszczyca i nasza psychika
Niestety łuszczyca nie wiąże się tylko z zmianami skórnymi. Społeczeństwo, w którym żyjemy jest jeszcze nieświadome wielu spraw i jedną z nich jest łuszczyca. Ludzi chorych na tą chorobę bardzo często spostrzega się jako odmieńców, choćby byli trędowaci. Prawdą jest, że choroba ta powoduje znaczące defekty naszej skóry, ale wskazywanie palcami na ludzi z tego powodu jest najgorszym co możemy zrobić. Osoby chore na łuszczycą bardzo często mają problemy z nawiązywaniem nowych kontaktów, ponieważ po prostu się wstydzą, gdyż nieraz już byli wyśmiewani i obrażani z tego powodu.
Takie poglądy zostawili nam nasi przodkowie, ponieważ kiedyś gdy choroba ta nie była tak dobrze znana jak teraz ludzi chorych na łuszczycę izolowano, ponieważ uważano, że choroba jest zakaźna. Mimo iż dzisiaj wiemy już, że łuszczyca nie jest chorobą zakaźną to nadal pozostały w naszym społeczeństwie pewne negatywne poglądy na temat ludzi chorych na łuszczycę.
Bardzo ważne jest aby zmienić te poglądy, ponieważ przedstawiają one nas od najgorszej strony. Chorzy na łuszczycę najbardziej cierpią nie ze względu na chorobę, ale ze względu na opinie ludzi zdrowych. Dlatego powinniśmy uświadamiać wszystkich, że kontakt z chorymi na łuszczycę nie jest ryzykowny, oraz że nie należy traktować chorych jak potworów. Oczywiście jak to zwykle najtrudniej zacząć od nas samych, ale jest to najważniejszy krok. Jeśli my zmienimy swoje poglądy to zrobią to także inny, a po pewnym czasie ludzie z łuszczycą będą mieć łatwiejsze życie. Niestety czasami wydaje mi się, że zanim poglądy społeczeństwa się zmienią to medycyna zdoła całkowicie zwalczyć tą chorobę.
http://artelis.pl/artykuly/12389/luszczyca-i-poglady-spoleczenstwa
ŁUSZCZYCA - CO TO???
Od teraz będę zbierał wszelkie informacje na temat tej choroby. Na poczatek zamieszczam świerzo znaleziony i najogólniejszy spośród artykółów.
Łuszczyca
Łuszczyca to jedna z najczęściej występujących u białej rasy chorób skóry. Cierpi na nią 2 - 4 procent populacji. W Polsce jest t 800 tysięcy chorych.
Najczęściej pierwsze objawy łuszczycy występują u młodych ludzi, około 15 roku życia (27 % chorych).Większe jest prawdopodobieństwo zachorowania, jeśli w rodzinie zdarzały się takie przypadki. Gdy jedno z rodziców jest chore, prawdopodobieństwo, że dziecko zapadnie na tę chorobę , wynosi 30%. Jeśli obydwoje rodzice chorują, prawdopodobieństwo wzrasta do 70%. Jeśli rodzeństwo cierpi na tę dolegliwość, ich brat czy siostra ma 17% „szansy” na łuszczycę. Schorzenie ma uwarunkowania genetyczne.
Jakie są objawy łuszczycy?
Na skórze pojawiają się zgrubiałe czerwone plamy, pokryte suchymi białymi łuskami. Występują najczęściej na kolanach, łokciach, w okolicy krzyżowej, na owłosionej skórze głowy i na płatkach uszu. Nasilenie objawów jest zróżnicowane – od nielicznych i niewielkich wykwitów do stanów zapalnych z wysiękami na niemal całym ciele. Jeśli łuszczyca zaatakowała paznokcie, można zaobserwować na nich poprzeczne lub podłużne bruzdy, plamki olejowe i drobne wgłębienia, jak po ukłuciu igłą.
Istnieje wiele rodzajów tej choroby. Najwięcej, bo 90% chorych cierpi na łuszczycę zwykłą. Jest to choroba niezakaźna.
Co sprzyja występowaniu łuszczycy
Etiologia choroby nie jest znana. Dużą rolę odgrywają skłonności genetyczne. Zaobserwowano, że następujące czynniki sprzyjają pojawieniu się łuszczycy:
-infekcje wirusowe i bakteryjne, np. angina ospa, odra, różyczka, zapalenie dróg moczowych, próchnica zębów;
-infekcje spowodowane drożdżakami ( u osób z nadwagą);
-schorzenia internistyczne, np. cukrzyca typu 2, dna moczanowa;
-mechaniczne uszkodzenia skóry, np. zadrapania, rany, blizny, oparzenia;
-długotrwały ucisk np. przez paski, bieliznę;
-niektóre lekarstwa;
-alkohol;
-silne wstrząsy psychiczne (30 % chorych jako przyczynę podaje silny stres).
Pogorszenie stanu skóry może spowodować brak snu, nadwaga, używanie niewłaściwych kosmetyków, nadmierna higiena jak i jej brak.
Dlaczego łuszczycę trzeba leczyć?
Jest to choroba przewlekła, nie ma skutecznych sposobów na jej całkowite pozbycie się. Celem leczenia łuszczycy jest osiągnięcie remisji,czyli likwidowanie objawów. Czasami remisja występuje samoistnie, objawy znikają na kilka, kilkanaście lat, by ponownie się pojawić.
Ważne jest, by terapię łuszczycy rozpocząć od razu po pojawieniu się pierwszych objawów, nie czekając aż "sama przejdzie", bo można doczekać się pogorszenia stanu skóry lub nawet kalectwa w przypadku łuszczycy stawowej.
Poza tym widoczne dla otoczenia objawy są krępujące dla chorych osób. Osypujących się płatków skóry nie da się ukryć. Nieestetyczne zmiany skórne wzbudzają niezdrową ciekawość, a nawet obrzydzenie u obserwatorów. Zdarzają się nawet przypadki dyskryminacji, np. przy zatrudnianiu. Część chorych cierpi więc dodatkowo z powodu odrzucenia i nietolerancji.
Leczenie łuszczycy
Leczenie należy przeprowadzać pod kierunkiem dermatologa. Jest to najczęściej leczenie miejscowe. Stosuje się maści zawierające kwas salicylowy, mający działanie złuszczające, maści z zawartością dziegciu,co zapobiega nadmiernemu rogowaceniu naskórka, oraz maści sterydowe w stanach zapalnych (stosowane na niewielkie powierzchnie, gdyż mogą wywołać stany zapalne. Kremy i maści pomagają kontrolować pojawianie się łusek i łuszczenia, działają kojąco i nawilżająco, usuwają zaczerwienienia.
Dobre efekty przynosi fototerapia (naświetlania) i fotochemioterapia (naświetlania z jednoczesnym przyjmowaniem leków doustnych). Promienie ultrafioletowe działają leczniczo na komórki naskórka i układ odpornościowy.
Stosuje się też leki doustne: przeciwzapalne pochodne retinoidów lub leki immunosupresyjne. Taka kuracja powoduje liczne skutki uboczne, więc stosuje się ją tylko wtedy, gdy inne metody nie dały rezultatów.
Pielęgnacja chorej skóry
Codzienna dbałość o higienę łagodzi nieprzyjemne dolegliwości. Należy brać letni prysznic, natłuszczać skórę specjalnymi kremami, od czasu do czasu brać letnią kąpiel z dodatkiem soli z Morza Martwego. Nie można zdrapywać łuszczącego się naskórka. Korzyści przynosi leczenie sanatoryjne. W leczeniu łuszczycy specjalizują się sanatoria w Busku Zdroju i Iwoniczu Zdroju.
Dieta w leczeniu łuszczycy
Należy stosować dietę niskotłuszczową i bezglutenową, szczególnie produkty zawierające witaminy C i E oraz przeciwutleniacze, np. marchew, pomidory, brokuły, świeże owoce, potrawy z mąki kukurydzianej, ryżowej i sojowej, kasza jaglana i gryczana, chude ryby gotowane na parze, oleje roślinne, margaryny miękkie).
http://artelis.pl/artykuly/13117/luszczyca
Łuszczyca
Łuszczyca to jedna z najczęściej występujących u białej rasy chorób skóry. Cierpi na nią 2 - 4 procent populacji. W Polsce jest t 800 tysięcy chorych.
Najczęściej pierwsze objawy łuszczycy występują u młodych ludzi, około 15 roku życia (27 % chorych).Większe jest prawdopodobieństwo zachorowania, jeśli w rodzinie zdarzały się takie przypadki. Gdy jedno z rodziców jest chore, prawdopodobieństwo, że dziecko zapadnie na tę chorobę , wynosi 30%. Jeśli obydwoje rodzice chorują, prawdopodobieństwo wzrasta do 70%. Jeśli rodzeństwo cierpi na tę dolegliwość, ich brat czy siostra ma 17% „szansy” na łuszczycę. Schorzenie ma uwarunkowania genetyczne.
Jakie są objawy łuszczycy?
Na skórze pojawiają się zgrubiałe czerwone plamy, pokryte suchymi białymi łuskami. Występują najczęściej na kolanach, łokciach, w okolicy krzyżowej, na owłosionej skórze głowy i na płatkach uszu. Nasilenie objawów jest zróżnicowane – od nielicznych i niewielkich wykwitów do stanów zapalnych z wysiękami na niemal całym ciele. Jeśli łuszczyca zaatakowała paznokcie, można zaobserwować na nich poprzeczne lub podłużne bruzdy, plamki olejowe i drobne wgłębienia, jak po ukłuciu igłą.
Istnieje wiele rodzajów tej choroby. Najwięcej, bo 90% chorych cierpi na łuszczycę zwykłą. Jest to choroba niezakaźna.
Co sprzyja występowaniu łuszczycy
Etiologia choroby nie jest znana. Dużą rolę odgrywają skłonności genetyczne. Zaobserwowano, że następujące czynniki sprzyjają pojawieniu się łuszczycy:
-infekcje wirusowe i bakteryjne, np. angina ospa, odra, różyczka, zapalenie dróg moczowych, próchnica zębów;
-infekcje spowodowane drożdżakami ( u osób z nadwagą);
-schorzenia internistyczne, np. cukrzyca typu 2, dna moczanowa;
-mechaniczne uszkodzenia skóry, np. zadrapania, rany, blizny, oparzenia;
-długotrwały ucisk np. przez paski, bieliznę;
-niektóre lekarstwa;
-alkohol;
-silne wstrząsy psychiczne (30 % chorych jako przyczynę podaje silny stres).
Pogorszenie stanu skóry może spowodować brak snu, nadwaga, używanie niewłaściwych kosmetyków, nadmierna higiena jak i jej brak.
Dlaczego łuszczycę trzeba leczyć?
Jest to choroba przewlekła, nie ma skutecznych sposobów na jej całkowite pozbycie się. Celem leczenia łuszczycy jest osiągnięcie remisji,czyli likwidowanie objawów. Czasami remisja występuje samoistnie, objawy znikają na kilka, kilkanaście lat, by ponownie się pojawić.
Ważne jest, by terapię łuszczycy rozpocząć od razu po pojawieniu się pierwszych objawów, nie czekając aż "sama przejdzie", bo można doczekać się pogorszenia stanu skóry lub nawet kalectwa w przypadku łuszczycy stawowej.
Poza tym widoczne dla otoczenia objawy są krępujące dla chorych osób. Osypujących się płatków skóry nie da się ukryć. Nieestetyczne zmiany skórne wzbudzają niezdrową ciekawość, a nawet obrzydzenie u obserwatorów. Zdarzają się nawet przypadki dyskryminacji, np. przy zatrudnianiu. Część chorych cierpi więc dodatkowo z powodu odrzucenia i nietolerancji.
Leczenie łuszczycy
Leczenie należy przeprowadzać pod kierunkiem dermatologa. Jest to najczęściej leczenie miejscowe. Stosuje się maści zawierające kwas salicylowy, mający działanie złuszczające, maści z zawartością dziegciu,co zapobiega nadmiernemu rogowaceniu naskórka, oraz maści sterydowe w stanach zapalnych (stosowane na niewielkie powierzchnie, gdyż mogą wywołać stany zapalne. Kremy i maści pomagają kontrolować pojawianie się łusek i łuszczenia, działają kojąco i nawilżająco, usuwają zaczerwienienia.
Dobre efekty przynosi fototerapia (naświetlania) i fotochemioterapia (naświetlania z jednoczesnym przyjmowaniem leków doustnych). Promienie ultrafioletowe działają leczniczo na komórki naskórka i układ odpornościowy.
Stosuje się też leki doustne: przeciwzapalne pochodne retinoidów lub leki immunosupresyjne. Taka kuracja powoduje liczne skutki uboczne, więc stosuje się ją tylko wtedy, gdy inne metody nie dały rezultatów.
Pielęgnacja chorej skóry
Codzienna dbałość o higienę łagodzi nieprzyjemne dolegliwości. Należy brać letni prysznic, natłuszczać skórę specjalnymi kremami, od czasu do czasu brać letnią kąpiel z dodatkiem soli z Morza Martwego. Nie można zdrapywać łuszczącego się naskórka. Korzyści przynosi leczenie sanatoryjne. W leczeniu łuszczycy specjalizują się sanatoria w Busku Zdroju i Iwoniczu Zdroju.
Dieta w leczeniu łuszczycy
Należy stosować dietę niskotłuszczową i bezglutenową, szczególnie produkty zawierające witaminy C i E oraz przeciwutleniacze, np. marchew, pomidory, brokuły, świeże owoce, potrawy z mąki kukurydzianej, ryżowej i sojowej, kasza jaglana i gryczana, chude ryby gotowane na parze, oleje roślinne, margaryny miękkie).
http://artelis.pl/artykuly/13117/luszczyca
Subskrybuj:
Posty (Atom)